おいしい食事で未来を守ろう。ヴィーガン、ベジタリアンという環境にも動物にも健康にもやさしい、未来を守るためのレシピと、食材をHachidory(ハチドリィ)から提案します。

超簡単!ヴィーガンピザ

2017/07/23

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ヴィーガンであってもなくても、おうちでピザってあんまり作らないですよね。
でもトルティーヤや市販のトマトソースなどを組み合わせると簡単に作れちゃいます。

材料

作り方

  1. オーブンを一番高い温度で温める
  2. 野菜、きのこなどを火が通りやすいように薄めに切る
  3. かぼちゃなどの硬い野菜は柔らかく煮るかレンジで火を通しておく
  4. 枝豆などの豆は塩ゆでしておく
  5. トルティーヤにトマトソースをまんべんなく塗る
  6. 好みの野菜を乗せる
  7. 私のとろ~りとろけるヴィーガンシュレッドヴィーガンチーズをふりかける
  8. オーブンに入れて5分ほど焼く


やっぱり手堅いおいしさを出してくれるのはきのこ類です。
あとはお豆もなかなか合います。
ルッコラなどの生野菜は後から載せます。


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